El envejecimiento progresivo de la sociedad hace que aumente la prevalencia de enfermedades asociadas a la edad, como por ejemplo la demencia. Como ya sabemos, el sedentarismo afecta negativamente a nuestra salud cerebral y, en concreto, al riesgo de demencia. ¿Pero afecta igual cualquier forma de sedentarismo? ¿O depende más bien de lo que hagamos durante ese tiempo que pasamos sentados? Te damos una pista: sigue leyendo, esto será beneficioso para tu cerebro.