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22 marzo, 2021
Efectos de aumentar la intensidad del ejercicio en la liberación de miocinas y adipocinas
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El tradicionalmente denominado ejercicio ‘aeróbico’ es uno de los más populares, siendo posiblemente el más prescrito para la mejora del estado cardiovascular. Sin embargo, hasta ahora existía poca información en torno a si sus beneficios se maximizan al aumentar la intensidad del ejercicio.
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