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Entrenamiento
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7 MINS
Alto Rendimiento | Fisiología
Alcanzando los límites energéticos del ser humano ¿Cuánto gastan y cómo se alimentan los ciclistas profesionales?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
Surf: un deporte que puede llevar al límite a tu fisiología
Escrito por Adrián Castillo G.
Fisiología | Salud
Nunca es tarde si el motivo es bueno: los beneficios de comenzar a hacer ejercicio de mayor
Suplementación con proteína antes de dormir, ¿son todo beneficios?
Salud
¿Qué ejercicio favorece más la memoria en personas mayores?
Recuperación activa durante una sesión de ejercicio, ¿es siempre la mejor opción?
Libre acceso
¿Cómo afectan las vacaciones a la salud de los niños?
Para recargar los depósitos de glucógeno tras el ejercicio, ¿debemos añadir proteína a los carbohidratos?
El volumen de entrenamiento, clave en la preparación de un maratón
El ejercicio físico podría mejorar la biología vascular del tumor en humanos
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Volumen 20: Citius, altius, fortius
Una conversación con Lorena Torres
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