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28 diciembre, 2021

Mejora el rendimiento a través del entrenamiento de la musculatura inspiratoria
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Un importante limitante del rendimiento deportivo es la fatiga que se produce, especialmente durante el ejercicio físico de alta intensidad, en los músculos inspiratorios. Sin embargo, existe controversia respecto a los protocolos de entrenamiento de los músculos inspiratorios requeridos para provocar mejoras en la función respiratoria y la capacidad de ejercicio.

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